Iibso Caruusadda Galmada Dhabta ah Inta lagu jiro karantiilka Coronavirus

Galmadu waa mid ka mid ah dhinacyada ugu muhiimsan ee ay ula jeedaan in aad tahay.

Dad badan ayaa guriga lagu karantiilay cudurka 'coronavirus' dartii. Miyaad madadalo badan leedahay?

Labadii bilood ee ugu horreeyay, waxaan si degan ugu siigay sariirtayda.

Waxaa jiri doona bag weyn oo cusub marka I iibso galmo macquul ah.

Waxaan ku tuuray caruusada jacaylka sariirta ka dibna waan u soo dhawaaday. Waxaan bilaabay inaan si xoog leh u dhunkado, iyadoo aan sidoo kale tuujinayay oo taabtay naasaha quruxda badan ee doolsha.

Caruusadda ayaan dhabarka u jiifsaday, si aan dhabarka u dhunkado. Dameerka wareega ee jinsiga ayaa u muuqday mid aad u weyn, waxaan rabay inaan cuno iyaga oo dhan. Marka xigta waxaan furay lugaheeda oo aan galay meel bannaan oo u dhexeeya. Gacmaheyga ayaan bowdadeeda hoos dhigay waxaana bilaabay in aan raaxaysto naasaheeda.waxa aan bilaabay in aan si adag u leefiyo,kadibna waxa aan dhunkaday dhawr ilbiriqsi,kadibna waxa aan bilaabay in aan isu diyaariyo in aan waso.

Waxaan bilaabay in aan kala qaybiyo lugaha iyada oo dheeraad ah, ilaa ay diyaar u tahay in ay igu dhufato guskayga. Galmada dhabta ah ee jinsiga dhabta ah ayaa ahayd mid adag oo waxay qaadan kartaa dikkayga nuska kaliya. Cabbaar baan ka soo saaray, ka dibna waxa aan siiyey dareen xooggan oo aan ku riixayo. Waxaan dareemay wax lagu farxo laakiin xawligaygu wuu sii kordhayay taasina waxay iga dhigtay mid duur joog ah. Laba ilbiriqsi ka dib, waxaan noqday mid aad u qallafsan oo aan bilaabay inaan si waali ah u waso.

Caruusada galmada dhabta ah jidhka kulul iyo maxsiyada cidhiidhiga ah ayaa iga dhigaya mid duurjoog ah.

Riyadaydii ugu waynayd way rumowday. Aad ayaan u farxay oo u farxay. Waxay ii ahayd daqiiqad cajiib ah oo aan la ilaawi karin.

Qodobka Next