Caruusadaha dhabta ah ee dheddigga ah miyay ka fiican yihiin galmada?

caruusadda galmada oo buuxa waxaa loogu talagalay in lagu kordhiyo raaxada galmada. Ciyaartoyda galmadu waxay ka dhigaan mid aad u xiiso badan sababtoo ah waxay sameeyaan waxyaabo aanu jidhkeenu awoodin.

Ciyaartoyda galmada iyo siigeysiga lama mid aha galmada.

Jinsigu waa waxyaabo badan oo kala duwan. Siigeysiga iyo isticmaalka alaabta lagu ciyaaro galmo ee aan galmo lahayn ayaa dadka qaar u tixgeliyaan galmo.

Sideed u dareemi kartaa raaxo galmo adigoon dhab ahaantii galmo samayn?

Doollarka galmada waxay ku siin kartaa farxad siyaabo badan oo kala duwan. Way adag tahay in laga helo noocyo gaar ah oo raaxo ah galmada, sida kacsiga.

Galmada mar walba waa la heli karaa sababtoo ah waxaad leedahay qof aad galmo la sameyso. Isku mid maaha, shaqada waad qabsan kartaa haddii aad qaadato wakhti kasta oo aad u baahan tahay inaad nasato.

Sidee loo wanaajiyaa caruusada galmoodka?

Haddii aad barato inaad si sax ah u daryeesho alaabtaada galmoodka, waxay ku sii jiri doonaan waqti dheer wayna ammaan ahaan doonaan. Waa fikrad wanaagsan inaad u ogolaato alaabtaada inay hawo qalalaan ka hor intaadan kaydin si looga hortago koritaanka caaryada ama bakteeriyada. Waa fikrad wanaagsan inaad ku kaydiso caruusadahaaga meel mugdi ah.

Kahor intaadan isticmaalin kondhom leh a dool dhab ah oo dumar ahKondhomka waa inaad ku beddeshaa mid cusub. Tani waa habka ugu fiican ee badbaadada, markaa ka dhig qayb ka mid ah caadooyinkaaga wakhtiga ciyaarta.

Qodobka Next